Cuerpo Humano músculos

Sistema muscular humano , los músculos del cuerpo humano que trabajan el sistema esquelético , que están bajo control voluntario y que se preocupan por el movimiento, la postura y el equilibrio. En general, el músculo humano, como los músculos de todos los vertebrados, a menudo se divide en músculo estriado (o músculo esquelético),músculo liso , y músculo cardíaco . 

El músculo liso está bajo control involuntario y se encuentra en las paredes de los vasos sanguíneos y de estructuras como la vejiga urinaria , los intestinos y el estómago . El músculo cardíaco constituye la masa del corazón y es responsable de las contracciones rítmicas de ese órgano vital de bombeo; también está bajo control involuntario. Con muy pocas excepciones, la disposición del músculo liso y del músculo cardíaco en humanos es idéntica a la disposición que se encuentra en otros animales vertebrados.

Este artículo se ocupa de los músculos esqueléticos del cuerpo humano, con énfasis en los movimientos musculares y los cambios que se han producido en la musculatura esquelética humana como resultado del largo proceso evolutivo que implicó la adopción de la postura erguida. El músculo liso y el músculo cardíaco y la fisiología de la contracción del músculo se tratan con gran detalle en el músculo del artículo . Para obtener descripciones de los trastornos que afectan el sistema muscular humano, consulte Enfermedad muscular .

Los Grupos Musculares Y Sus Acciones.

Las siguientes secciones proporcionan un marco básico para la comprensión de la anatomía muscular humana macroscópica, con descripciones de los grandes grupos de músculos y sus acciones. Los diversos grupos de músculos trabajan de manera coordinada para controlar los movimientos del cuerpo humano.

sistema muscular humano: vista anteriorVista anterior del sistema muscular humano.Encyclopædia Britannica, Inc.sistema muscular humano: vista posteriorVista posterior del sistema muscular humano.Encyclopædia Britannica, Inc.00:00

El cuello

El movimiento del cuello se describe en términos de rotación, flexión, extensión e inclinación lateral (es decir, el movimiento utilizado para tocar el hombro con la oreja). La dirección de la acción puede ser ipsilateral, que se refiere al movimiento en la dirección del músculo que se contrae, o contralateral, que se refiere al movimiento que se aleja del lado del músculo que se contrae.

La rotación es una de las acciones más importantes de la columna cervical (cuello) . La rotación se realiza principalmente por el músculo esternocleidomastoideo, que dobla el cuello hacia el lado ipsilateral y rota el cuello contralateralmente. Juntos, los músculos esternocleidomastoideos de ambos lados del cuello actúan para flexionar el cuello y elevar el esternón para ayudar en la inhalación forzada. Los músculos escalenos anterior y medio, que también se encuentran a los lados del cuello, actúan ipsilateralmente para rotar el cuello, así como para elevar la primera costilla. El esplenio de la cabeza y el esplenio cervicis, que se encuentran en la parte posterior del cuello, trabajan para rotar la cabeza.

La flexión lateral también es una acción importante de la columna cervical. Los músculos esternocleidomastoideos están involucrados en la flexión del lado cervical. Los músculos escalenos posteriores, ubicados en los lados inferiores del cuello, doblan ipsilateralmente el cuello hacia un lado y elevan la segunda costilla. El esplenio de la cabeza y el esplenio del cuello también ayudan en la flexión lateral del cuello. Los músculos erectores de la columna (iliocostalis, longissimus y spinalis) son músculos grandes y profundos que se extienden a lo largo de la espalda. Los tres actúan para doblar el cuello ipsilateralmente.

La flexión del cuello se refiere al movimiento utilizado para tocar el pecho con la barbilla. Se logra principalmente por los músculos esternocleidomastoideos, con la ayuda del longus colli y longus capitis, que se encuentran en la parte frontal del cuello. La extensión del cuello es lo opuesto a la flexión y se logra mediante muchos de los mismos músculos que se utilizan para otros movimientos del cuello, incluidos los músculos esplenio cervicis, esplenio de la cabeza, iliocostalis, longissimus y spinalis.

La parte de atrás

La espalda contiene el origen de muchos de los músculos que intervienen en el movimiento del cuello y los hombros . Además, el esqueleto axial que recorre verticalmente la espalda protege la médula espinal , que inerva casi todos los músculos del cuerpo.

Varios músculos de la espalda funcionan específicamente en los movimientos de la espalda. Los músculos erectores de la columna, por ejemplo, extienden la espalda (la doblan hacia atrás) y doblan lateralmente la espalda. Los músculos semispinalis dorsi y semispinalis capitis también extienden la espalda. Los pequeños músculos de las vértebras (el multifidi y los rotadores) ayudan a rotar, extender y doblar lateralmente la espalda. El músculo cuadrado lumbar en la parte inferior de la espalda dobla la columna lumbar y ayuda en la inspiración de aire a través de sus efectos estabilizadores en su inserción en la 12ª costilla (la última de las costillas flotantes). La escápula (omóplato) está elevada por el músculo trapecio., que va desde la nuca hasta la mitad de la espalda, por los músculos romboides mayor y romboides menores en la parte superior de la espalda, y por el músculo elevador de la escápula, que recorre el costado y la parte posterior del cuello.

El hombro

El hombro es una articulación esférica compleja que comprende la cabeza del húmero , la clavícula (clavícula) y la escápula . Los principales movimientos del hombro son flexión, extensión, abducción, aducción, rotación interna y rotación externa.

La flexión del hombro es el movimiento del hombro hacia adelante. Se puede ver un ejemplo de flexión del hombro cuando se estira hacia adelante para agarrar un objeto. Esa acción se logra principalmente por las acciones combinadas del músculo deltoides en la extensión más alta del brazo, el músculo pectoral mayor en el pecho, el músculo coracobraquial en el interior de la parte superior del brazo y los músculos bíceps braquial en la parte frontal del brazo. parte superior del brazo.

La extensión del hombro es opuesta a la flexión. La extensión pura del hombro es el movimiento del brazo directamente detrás del cuerpo, como al recibir un testigo en una carrera de relevos . Ese movimiento se logra mediante las acciones del músculo deltoides, el músculo dorsal ancho en la espalda, el músculo redondo mayor en el área de la axila y el músculo tríceps en la parte posterior de la parte superior del brazo. El tríceps, como su nombre indica, consta de tres cabezas que se originan en diferentes superficies pero comparten la misma inserción en el proceso del olécranon del cúbito (un hueso en el antebrazo); las tres cabezas juntas actúan para extender el codo .

La aducción y la abducción del hombro sirven para bajar el brazo y levantarlo del cuerpo, respectivamente. Pueden visualizarse imaginando a alguien haciendo saltos. La aducción se realiza principalmente por el pectoral mayor, el dorsal ancho, el redondo mayor, el tríceps y el coracobraquial. El deltoides y el supraespinoso, un músculo que corre a lo largo de la escápula en la espalda, son los dos principales abductores del hombro.

Un ejemplo de rotación externa del hombro se ve en un golpe de revés de tenis . La rotación externa se atribuye principalmente al deltoides, el redondo menor en el área de la axila y el músculo infraespinoso, que cubre la escápula. La rotación interna del hombro es opuesta a la rotación externa. Un ejemplo es el movimiento del hombro que se produce al meter la mano en un bolsillo trasero. Ese movimiento se logra mediante la acción coordinada de los músculos pectoral mayor, latissimus dorsi, deltoides, redondo mayor y subescapular. (El subescapular es un músculo profundo situado en la superficie anterior o frontal de la escápula).

Los músculos redondo menor, subescapular, supraespinoso e infraespinoso forman juntos el manguito rotador, que estabiliza la cabeza humeral (la porción esférica de la articulación esférica del hombro). Los músculos del manguito rotador son lugares comunes de lesión en adultos, particularmente entre personas que realizan movimientos por encima de la cabeza repetidamente (p. Ej., Lanzar una pelota de béisbol o pintar el techo). Varios de los músculos del manguito rotador tienen tendones que corren por debajo del acromion, una prominencia ósea en el extremo distal de la escápula. (El término distal describe una posición relativa alejada del centro del cuerpo; a menudo se contrasta con el término proximal , que describe una posición relativa cercana al centro del cuerpo). La posición de los tendones y del subacromial bursas (sacos llenos de líquido ubicados debajo del acromion) los deja vulnerables a la compresión y el pellizco, lo que puede provocar una lesión conocida como síndrome de pinzamiento del hombro.

El brazo

Además de ayudar al movimiento del hombro, los músculos de la parte superior del brazo producen varios movimientos del antebrazo. Por ejemplo, los músculos primarios involucrados en la flexión del antebrazo, en el cual el ángulo formado en el codo se vuelve más pequeño (es decir, la mano se acerca al hombro), son el bíceps braquial, el braquial (situado debajo del bíceps braquial en la parte superior del brazo). ) y el braquiorradial (cuyo origen está en el húmero). Las contribuciones menores a la flexión del antebrazo son proporcionadas por el coracobraquial y los músculos flexores situados en el compartimento anterior del antebrazo (el lado de la palma del antebrazo; también conocido como compartimento flexor), incluido el pronador redondo, el flexor radial del carpo y el flexor. digitorum superficialis, palmaris longus y flexor carpi ulnaris.

La extensión del antebrazo aumenta el ángulo en el codo, alejando la mano del hombro. Esa acción la realiza principalmente el tríceps braquial. Otros músculos que hacen contribuciones menores a la extensión del antebrazo incluyen los músculos extensores del compartimento posterior del antebrazo (el lado del antebrazo que está contiguo con el dorso de la mano; también conocido como compartimento extensor), incluido el extensor radial largo del carpo. , el extensor radial corto del carpo, el extensor de los dedos, el extensor cubital del carpo y el ancóneo.

La muñeca

La flexión de la muñeca se refiere al movimiento de la muñeca que lleva la palma de la mano hacia abajo. Esa acción la llevan a cabo el flexor radial del carpo, el flexor cubital del carpo, el flexor superficial de los dedos, el flexor profundo de los dedos y el flexor largo del pulgar.

La extensión de la muñeca, por el contrario, acorta el ángulo en la parte posterior de la muñeca. Los músculos responsables de esa acción son el extensor radial largo del carpo y el extensor radial corto del carpo, que también abducen la mano en la muñeca (mueva la mano en la dirección del pulgar, o primer dedo); el extensor de los dedos, que también extiende el índice al meñique (del segundo al quinto dígitos); el extensor digiti minimi, que también extiende el dedo meñique y aduce la mano (mueve la mano en la dirección del dedo meñique); y el extensor cubital del carpo, que también aduce la mano. Otros músculos pequeños que cruzan la articulación de la muñeca pueden aumentar la extensión de la muñeca, pero lo hacen solo en un grado pequeño.

La supinación de la muñeca es la rotación de la muñeca que lleva la palma hacia arriba. El músculo supinador en el compartimento posterior actúa para supinar el antebrazo. El bíceps braquial también se suma a la supinación. La pronación es la acción opuesta, en la que se gira la muñeca para que la palma quede hacia abajo. El pronador cuadrado, un músculo profundo en el compartimento anterior, junto con el pronador redondo, hace pronación del antebrazo.

La mano

La mano es una estructura compleja que participa en la coordinación motora fina y el desempeño de tareas complejas. Sus músculos generalmente son pequeños y están muy inervados. Incluso las acciones simples, como escribir en un teclado, requieren una multitud de movimientos precisos para ser realizados por los músculos de la mano. Debido a esa complejidad, los siguientes párrafos cubren solo la acción principal de cada músculo de la mano.

Varios músculos que se originan en la superficie posterior del cúbito o el radio (el otro hueso del antebrazo) tienen sus acciones en la mano. Entre ellos se incluyen el abductor largo del pulgar, que abduce y extiende el pulgar; el extensor corto del pulgar, que extiende la articulación metacarpofalángica (MCP) del pulgar; el extensor pollicis, que extiende la falange distal (hueso del dedo) del pulgar; y el extensor indicis, que extiende el dedo índice en la articulación MCP. (Las articulaciones MCP se encuentran entre los huesos metacarpianos , que se encuentran en la mano, y las falanges, que son los huesos pequeños de los dedos).

Aunque varios de los músculos que mueven la mano tienen su origen en el antebrazo, hay muchos pequeños músculos de la mano que tienen tanto su origen como su inserción dentro de la mano. Estos se conocen como los músculos intrínsecos de la mano. Incluyen el palmaris brevis, que ayuda con el agarre; los umbricales, que flexionan las articulaciones MCP y extienden las articulaciones interfalángicas (PI; las articulaciones entre las falanges) de los dedos; el interóseo palmar, que aduce los dedos hacia el dedo medio (el tercer dedo); y el interóseo dorsal, que separa los dedos del dedo medio. Todos los interóseos flexionan las articulaciones MCP y extienden las articulaciones IP.

La eminencia tenar se encuentra en el lado de la palma de la base del pulgar y está compuesta por tres músculos, el abductor corto del pulgar, el flexor corto del pulgar y el oponente del pulgar, todos ellos inervados por el nervio mediano. El abductor pollicis brevis abduce el pulgar; el flexor corto del pulgar flexiona la articulación MCP del pulgar; y el oponens pollicis actúa para oponer el pulgar a los otros dedos. El aductor del pulgar, que no forma parte de la eminencia tenar, actúa para aducción del pulgar.

La enimencia hipotenar se encuentra en el lado de la palma de la mano debajo del dedo meñique. Contiene tres músculos que están inervados por la rama profunda del nervio cubital. El abductor digiti minimi abduce el dedo meñique. El flexor digiti minimi flexiona el dedo meñique. El oponente digiti minimi opone el dedo meñique con el pulgar.

El abdomen

Hay tres capas musculares de la pared abdominal, con una cuarta capa en la región anterior media. La cuarta capa en la región media es el recto del abdomen, que tiene fibras musculares que corren verticalmente que flexionan el tronco y estabilizan la pelvis. A cada lado del recto abdominal están las otras tres capas de músculos abdominales. La más profunda de esas capas es el transverso del abdomen, que tiene fibras que van perpendiculares al recto del abdomen; el transverso del abdomen actúa para comprimir y sostener el abdomen y proporciona estabilización estática del núcleo. Las capas oblicuas internas corren hacia arriba y hacia adelante desde los lados del abdomen, y las capas oblicuas externas, que forman las capas musculares más externas del abdomen, corren hacia abajo y hacia adelante. Las capas oblicuas internas actúan junto con el oblicuo externo en el lado opuesto del cuerpo para flexionar y rotar el tronco hacia el lado del oblicuo interno que se contrae («rotador del mismo lado»).

La cadera

La articulación de la cadera es una articulación esférica compleja que soporta peso y puede soportar una carga considerable. La cavidad de la articulación es relativamente profunda, lo que permite la estabilidad pero sacrifica cierto grado en el rango de movimiento. Los movimientos descritos en esta sección incluyen flexión, extensión, abducción y aducción.

Vista anterior de los músculos de la pierna humana.Encyclopædia Britannica, Inc.Vista posterior de la pierna derecha, que muestra los músculos de la cadera, el muslo y la parte inferior de la pierna.Encyclopædia Britannica, Inc.

La flexión de la cadera es el movimiento de la cadera que lleva la rodilla hacia el pecho. Los principales músculos de la flexión de la cadera incluyen el psoas ilíaco, que está formado por el psoas mayor, el psoas menor y el ilíaco. Juntos, esos músculos actúan principalmente para flexionar la cadera, pero también contribuyen a la flexión abdominal y la estabilización de la cadera. Otros flexores de la cadera incluyen el sartorio, el recto femoral, el pectíneo y el gracilis. El sartorio también contribuye a la rotación externa de la cadera y la extensión y abducción de la rodilla, y el recto femoral también actúa en la extensión de la rodilla. El pectíneo también participa en la aducción y la rotación interna de la cadera.

La extensión de la cadera se logra principalmente mediante los músculos de la parte posterior del muslo y las nalgas, que cuando se contraen sirven para mover el muslo desde una posición flexionada hacia la línea media del cuerpo o el tronco del cuerpo desde una posición doblada hacia una postura más erguida. La extensión de la cadera se realiza principalmente por el glúteo mayor, el bíceps femoral (que se divide en dos cabezas, la cabeza larga y la cabeza corta), el semitendinoso y el semimembranoso. El aductor mayor y otros pequeños músculos pélvicos también aportan una contribución menor.

El movimiento de aducción se utiliza para describir una dirección de movimiento de la extremidad que sirve para llevar la extremidad desde una posición lateral a su alineación más axial. Durante un ejercicio de salto, por ejemplo, la abducción de la pierna ocurre cuando se aleja de la línea media y la aducción cuando se mueve hacia la línea media. Los principales abductores de la cadera son el glúteo medio, el glúteo menor y el tensor de la fascia lata. Estos tres músculos también sirven para rotar internamente el muslo en una posición extendida y rotar externamente el muslo en la posición flexionada. Otro contribuyente menor es el piriforme. Los principales aductores de la cadera son el aductor mayor, el aductor corto y el aductor largo. El pectíneo y el gracilis realizan una contribución menor a la aducción de la cadera.

La pierna y la rodilla

La extensión de la rodilla se logra mediante un grupo de músculos denominados colectivamente cuádriceps femoral , que aumenta el ángulo de la rodilla y coloca la parte inferior de la pierna en una posición recta. La extensión de rodilla se utiliza en la fase de balanceo hacia adelante de la marcha y es integral en movimientos como patear. El grupo del cuádriceps femoral incluye el vasto medio, el vasto lateral, el vasto intermedio y el recto femoral. El sartorio aporta una contribución menor a la extensión de la rodilla.

La flexión de la rodilla se refiere a la flexión de la rodilla desde la posición recta. Los músculos que realizan esa acción se oponen a los de la extensión de la rodilla y generalmente se los conoce como músculos isquiotibiales. Los músculos isquiotibiales están situados en la parte posterior del muslo e incluyen el bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso. El músculo gastrocnemio de la parte posterior de la pantorrilla y varios músculos pequeños que cruzan la articulación de la rodilla en la parte posterior hacen pequeñas contribuciones a la flexión de la rodilla.

La pierna y el pie

Los músculos de la parte inferior de la pierna y el pie son complejos y funcionan en muchos planos. Sus acciones dependen de si la persona está soportando peso, así como de la posición del pie. Los siguientes párrafos proporcionan una breve descripción de las acciones de los músculos de la parte inferior de la pierna y el pie.

La dorsiflexión se refiere a la flexión del tobillo en la dirección del dorso o superficie anterior del pie (la superficie del pie vista desde arriba). La dorsiflexión se logra mediante varios músculos, incluido el tibial anterior, que además de la dorsiflexión también invierte el pie (inclina el pie hacia la línea media), estabiliza el pie al golpear el suelo y bloquea el tobillo.al patear. El extensor largo de los dedos (EDL) también actúa en dorsiflexión y funciona para extender los últimos cuatro dedos. Además de la EDL, algunas personas también tienen un músculo llamado peroneo terciario (fibularis terciario), que participa de manera limitada en la dorsiflexión y eversión del pie (inclinación del pie alejándose de la línea media). El extensor largo del dedo gordo actúa principalmente en la dorsiflexión del dedo gordo del pie (hallux), pero también actúa en la flexión dorsal, así como en la inversión débil del tobillo.

La flexión plantar se refiere a la flexión del tobillo en la dirección de la planta del pie. Eso se demuestra más fácilmente haciendo que una persona se ponga de puntillas. La mayor parte de la flexión plantar del tobillo la realiza la gran musculatura de la pantorrilla, incluidos el gastrocnemio y el sóleo, que se encuentra justo detrás del gastrocnemio. Generalmente se acepta que esos son dos músculos distintos; sin embargo, existe cierto debate sobre si el gastrocnemio y el sóleo son dos partes del mismo músculo.

Otros músculos de la parte inferior de la pierna y el pie incluyen el plantar, que corre oblicuamente entre el gastrocnemio y el sóleo; el flexor largo del dedo gordo, que contribuye a la flexión del tobillo pero participa principalmente en la flexión del dedo gordo del pie; el flexor largo de los dedos, que también flexiona del segundo al quinto dedo del pie; el peroneo largo, que flexiona el tobillo y evierte el pie; y el peroneo corto, que participa en la flexión plantar y la eversión del pie.

Intrínseco los músculos del pie surgen en el pie y no cruzan la articulación del tobillo. Por tanto, su acción se limita al pie. Los músculos intrínsecos del pie incluyen el abductor del dedo gordo, que abduce el dedo gordo del pie; el flexor corto de los dedos, que flexiona del segundo al quinto dedo del pie; el abductor digiti minimi, que secuestra y flexiona el quinto dedo; el cuadrado de la planta, que ayuda a flexionar los dedos del pie; las lumbricales, que flexionan las articulaciones metatarsofalángicas (MTP) y extienden las articulaciones IP distal y IP proximal de los dedos del pie; el flexor hallucis brevis, que flexiona el dedo gordo del pie; y el aductor del dedo gordo, que flexiona y contrae el dedo gordo del pie. El aductor del dedo gordo tiene dos cabezas, la cabeza oblicua y la cabeza transversal, que comparten una inserción en el lado lateral (exterior) de la base de la falange proximal del dedo gordo del pie.huesos metatarsianos y la cabeza transversal surge de los ligamentos de las articulaciones MTP del tercer al quinto dedo del pie. El flexor digiti minimi brevis extiende y aduce el quinto dedo. Los interóseos dorsales abducen los dedos y los interóseos plantares abducen los dedos.

Contexto Evolutivo

La disposición del músculo estriado en los humanos modernos se ajusta al plan básico visto en todos los vertebrados y mamíferos cuadrúpedos pronogrados (es decir, todos los vertebrados y mamíferos que asumen una postura horizontal y de cuatro patas). Los primates (el orden de mamíferos al que pertenecen los humanos) heredaron la postura y la locomoción cuadrúpeda primitiva, pero desde su aparición en el Cretácico Superior hace unos 65 millones de años, varios grupos han modificado su aparato locomotor para concentrarse en el uso de los brazos. para propulsión a través de los árboles. La expresión más extrema de esa adaptación esquelética en primates vivos se ve en la modernafamilia gibón . Sus extremidades anteriores son relativamente alargadas; mantienen erguido el tronco; y, durante los breves períodos que pasan en el suelo, caminan únicamente sobre las patas traseras (de forma bípeda).

Los humanos modernos están más estrechamente relacionados con los grandes simios vivos: el chimpancé , el gorila y el orangután . El pariente más distante del ser humano en el grupo, el orangután, tiene un sistema locomotor que está adaptado para moverse entre los troncos verticales de los árboles de las selvas tropicales asiáticas. Agarra los troncos igualmente bien con las extremidades delanteras y traseras y en un momento se le llamó acertadamente cuadrrumano o «cuatro manos».

Hay poca evidencia fósil directa sobre el ancestro común de los humanos, chimpancés y gorilas modernos, por lo que las inferencias sobre su hábitat y locomoción debe hacerse. El antepasado era probablemente un animal arbóreo relativamente generalizado que podía caminar cuadrúpedo a lo largo de las ramas y trepar entre ellas. De tal antepasado, aparentemente se derivaron dos tendencias locomotoras. En uno, que conducía a los gorilas y los chimpancés, las extremidades anteriores se alargaron, por lo que cuando esos animales modernos llegan al suelo, sostienen sus trompas colocando los nudillos de las extremidades anteriores extendidas en el suelo. La segunda tendencia implicó acortar el tronco, reubicar los omóplatos y, lo más importante, aumentar constantemente el énfasis en el soporte de las extremidades traseras y la erección del tronco. En otras palabras, esa tendencia vio el logro de un bípedo , o ortógrada, la postura en lugar de un cuadrúpedo, o pronograde, uno. La postura erguida probablemente estaba bastante bien establecida hace 3 millones a 3,5 millones de años, como lo demuestra tanto la forma delhuesos de las extremidades y por las huellas conservadas de los primeros homínidos encontrados a partir de esa época.

Cambios en los músculos de la extremidad inferior.

Los principales cambios musculares directamente asociados con el cambio a la locomoción bípeda se observan en el miembro inferior. Los cambios esqueléticos obvios se encuentran en la longitud de la extremidad trasera, el desarrollo del talón y el cambio en la forma de la articulación de la rodilla, de modo que su superficie es plana y no uniformemente redondeada. Las extremidades traseras de los simios son relativamente cortas para su tamaño corporal en comparación con las proporciones humanas modernas.

Los cambios que ocurrieron en los huesos de la pelvis no están todos directamente relacionados con el cambio de locomoción, pero son una consecuencia de él. La bipedestación, al liberar a las manos de la participación primaria con el apoyo y la locomoción, permitió el desarrollo de la destreza manual y, por lo tanto, la fabricación y uso de herramientas, lo que se ha relacionado con el desarrollo en los antepasados ​​humanos del lenguaje y otras capacidades intelectuales . El resultado es un aumento sustancial cerebro . Los cerebros grandes afectan claramente la forma del cráneo y, por lo tanto, la musculatura de la cabeza y el cuello. Un cerebro más grande también tiene un efecto directo sobre la pelvis debido a la necesidad de una ampliaentrada y salida pélvica para el nacimiento de crías de cerebro relativamente grande. Una cavidad pélvica más grande significa que las articulaciones de la cadera deben estar más separadas. En consecuencia, las articulaciones de la cadera están sometidas a fuerzas considerables cuando se apoya el peso en una pierna, como debe ser al caminar y correr.

Para contrarrestar eso, los músculos (glúteo menor y glúteo medio ) que utilizan los chimpancés para empujar la pierna hacia atrás ( extensores de la cadera ) se han desplazado en los humanos modernos en relación con la articulación de la cadera, de modo que ahora actúan como abductores para equilibrar el tronco sobre la pierna que soporta el peso durante la marcha. Parte de un tercer músculo trepador (glúteo mayor ) también ayuda en la abducción, así como en el mantenimiento de la rodilla en extensión durante la carga de peso. Los músculos de los glúteos también son responsables de gran parte de la rotación de la cadera que debe acompañar al caminar. Cuando la pierna derecha se balancea hacia adelante y el pie derecho toca el suelo, la articulación de la cadera del mismo lado gira externamente, mientras que la del lado opuesto experimenta una cantidad similar de rotación interna. Ambos movimientos son posibles gracias a la reordenación de los músculos que cruzan la cadera.

Los huesos del tronco y las extremidades inferiores están tan dispuestos en los humanos modernos que pararse de pie se requiere un mínimo de actividad muscular. Sin embargo, algunos músculos son esenciales para mantener el equilibrio y los extensores de la rodilla se han reorganizado y realineado, al igual que los músculos de la pantorrilla.

los El pie a menudo se considera erróneamente como un pariente pobre de la mano. Aunque los dedos de los pies en los seres humanos modernos normalmente son incapaces de realizar movimientos independientes útiles, los músculos flexores del dedo gordo del pie está desarrollado para proporcionar el impulso final en el ciclo de la marcha. Los músculos de los tres compartimentos de la parte inferior de la pierna humana moderna contribuyen a hacer del pie una plataforma estable que, no obstante, puede adaptarse para caminar sobre terrenos accidentados e inclinados.

Cambios en los músculos del miembro superior

El miembro superior humano ha conservado una estructura generalizada general, con sus detalles adaptados a la existencia erguida. Entre las características primitivas que persisten se encuentran la clavícula o clavícula, que todavía funciona como parte del hombro ; la capacidad de torcer uno de los huesos del antebrazo (el radio ) alrededor del otro (el cúbito ) de modo que la palma se gire hacia adelante o hacia atrás, un proceso llamado pronación y supinación ; y un complemento completo de cinco dígitos en la mano.

La pronación y supinación del antebrazo, que permite que la palma de la mano gire 180 °, no es peculiar de los humanos. Ese movimiento depende de la posesión de un pequeño disco en la articulación de la muñeca y de la disposición de los músculos de manera que puedan rotar el radio de un lado a otro. Tanto el disco como la disposición muscular están presentes en los grandes simios.

En los animales cuadrúpedos, el tórax (pecho) está suspendido entre los omóplatos mediante una hamaca muscular formada por el músculo serrato anterior. Sin embargo, al estar sentado y de pie, la cintura escapular está suspendida del tronco. la escápula , u omóplato, flota sobre la superficie torácica debido a la disposición de las fibras del músculo serrato anterior y al apoyo contra la gravedad que proporcionan los músculos trapecio , romboides y elevador de la escápula. Cuando se requiere que los brazos empujen hacia adelante contra un objeto al nivel de los hombros, su acción recuerda al apoyo cuadrúpedo.

El cambio en la forma del pecho para enfatizar la amplitud en lugar de la profundidad alteró la relación de los músculos en la región del hombro, con un aumento en el tamaño del músculo dorsal ancho y el músculo pectoral mayor. El músculo pectoral menor ha abandonado su unión al húmero , el hueso largo de la parte superior del brazo, y presumiblemente obtiene cierta estabilidad al unirse a la apófisis coracoides, una proyección de la escápula, en lugar de deslizarse sobre ella.

los La mano de un chimpancé es diestra, pero las proporciones de los dedos y la reordenación y suplementación de los músculos son las principales razones de la mayor capacidad de manipulación de la mano de un ser humano moderno. La mayoría de esos cambios se concentran en el pulgar . Por ejemplo, los humanos modernos son los únicos homínidos vivos que tienen un flexor del pulgar largo separado, y el músculo corto que mueve el pulgar hacia la palma está particularmente bien desarrollado en los humanos. Eso contribuye al movimiento de oposición que es crucial para el así llamado agarre de precisión, es decir, la unión de las puntas del pulgar y el índice.

Cambios en los músculos del cabeza y cuello

El grupo de músculos de la cabeza y el cuello está más directamente influenciado por el cambio a una posición vertical.postura . Ese grupo comprende los músculos de la espalda (nuca) y los lados del cuello. La postura no es la única influencia sobre esos músculos, ya que la reducción del tamaño de las mandíbulas en los humanos modernos también contribuye a las diferencias musculares observadas. Generalmente, estos implican la reducción de la masa de los músculos de la nuca (nuca). En la postura erguida, la cabeza está más equilibrada en la parte superior de la columna vertebral , por lo que se necesita menos fuerza muscular, mientras que en un animal pronogrado con mandíbulas grandes, el torque considerable se desarrolla en la base del cráneo. debe ser resistido por la fuerza de los músculos. El equilibrio de la cabeza humana plantea otros problemas, y la unión detallada y el papel de algunos músculos del cuello (p. Ej., Esternocleidomastoideo) son diferentes en los humanos que en los simios.

Cambios en los músculos del maletero

Las consecuencias de una postura erguida para el apoyo de las vísceras torácicas y abdominales son profundas, pero las modificaciones musculares en el tronco son pocas. Mientras que en los animales pronogrados las vísceras abdominales están sostenidas por la pared abdominal ventral, en la postura ortograda, la mayor parte del apoyo proviene de la pelvis. Eso inevitablemente ejerce una mayor presión sobre el paso a través de los músculos de la pared abdominal anterior, el canal inguinal , que marca la ruta que sigue el testículo descendente en el macho. La debilidad en el canal puede resultar en una hernia .

También se observan diferencias en la musculatura, la elevador del ano, que sostiene el piso de la pelvis y que también controla el paso de las heces. La pérdida de la cola en todos los simios ha provocado un reordenamiento importante de ese músculo. Hay más superposición y fusión entre las diversas partes del elevador del ano en los humanos modernos que en los simios, y el cabestrillo muscular que comprende el puborrectal en los humanos es más sustancial que en los simios.

La compresión muscular del abdomen y el tórax que acompaña a la postura erguida ayuda a la columna vertebral a sostener el cuerpo y a proporcionar una base firme para la acción de los miembros superiores. La estabilidad anteroposterior (adelante y atrás) del tronco se logra al equilibrar la acción de flexión de la gravedad contra los músculos de la espalda que actúan para extender la columna. La estabilidad lateral se ve reforzada por el apalancamiento aumentado proporcionado a los músculos espinales por el ensanchamiento del pecho.